格闘技が流行っていますね。那須川天心選手や朝倉未来選手なども有名ですし、『K-1』や『RIZIN』『THE OUTSIDER』など格闘技のイベントも大変、人気があります。格闘技をやってみようかと思っておられる方！格闘技好きの私、壮年空手家が10種類の格闘技をご紹介したいと思います！

武道とは、何と良い響きなんでしょう。私は、武道とは人間形成を作るうえでの修行への道だと感じております。日本古来の武道ってカッコイイですよね。私は空手を習っておりまして、武道って素晴らしくて良いな！と。武道といってもたくさん種類がありますが、今回は武道の種類を一挙、特徴や違いをお話していきますね。

空手をやっていれば、試合にも出てみたいですし、試合に出場したら絶対に勝ちたいですよね。優勝を目指すしかないです。 稽古はしてるし、自主練もしているのに勝てない。 是非とも試合に勝ちたいあなたに、有名空手家が壮年部の試合で勝てる試合テクニックを公開しているので、参考にしてみてください

どうも、空手バカです！ 最近、稽古に行くと、筋肉痛が半端なくて、空手の稽古に行きたくない自分と行きたい自分がいる、中年空手家です。 武道好きの私が格闘技の1つをフューチャーして、空手との違いを説明する、違いコーナーですが、今回は、空手と少林寺拳法の違いについてご説明していきたいと思います。

コロナウイルスは、怖いですよね。もうメチャクチャですよね。 私も、空手の稽古ができないと体はなまるし、気持ちもなまりますよね。今回は、空手道場が休講や出張や家の用事などで空手道場で稽古に行けないけど、自宅で可能な自主稽古の説明をしたいと思います。

格闘技が昔から大好きで、20年以上前にK-1選手のアンディフグや佐竹選手を見て、大興奮！海外出張に良く行くのですが、出張先のタイでムエタイにハマって、習ったりしていました。 今回は立ち技最強と言われるムエタイとキックボクシングについてお話していきたいと思います。

自分が稽古している道場に名前が覚えられないくらい、子供たち（小学生）が稽古をしております。暑い時も寒い時も雨の時も風邪の時も子供たちの稽古を黙って見守り時には、スマホでスパーリング姿を撮ったりしています。空手を習わせる理由は、肉体的にも精神的にも強い子になってほしいという理由が一番多いですかね。